Calories

एनर्जी फ्रॉम ग्राम्स टू कैलोरीज: ए हाउ टू गाइड - ग्रामों को कैलोरी में बदलने का तरीका जानें एक सरल सूत्र के साथ स्पष्ट और दिलचस्प तरीके से समझाया गया।

सिट अप से बर्न हुई कैलोरी: अपने वर्कआउट की क्षमता का अनुमान लगाना - एक सरल सूत्र से सिट-अप से बर्न हुई कैलोरी की गणना करें। कैलोरी बर्न करने पर वजन और व्यायाम अवधि के प्रभाव को समझें।

सिट अप्स से बर्न हुई कैलोरी: अपने कैलोरी व्यय की गणना करें - वजन, अवधि और एमईटी मानों से संबंधित एक विस्तृत सूत्र का उपयोग करके सिट-अप्स के दौरान जलाए गए कैलोरी की संख्या की गणना करें।