Exercise

Сожженные калории в положении сидя: оценка эффективности тренировки - Рассчитайте калории, сожженные во время подъемов, используя простую формулу. Понимайте влияние веса и продолжительности упражнений на сжигание калорий.

Сожженные калории приседаниями: рассчитайте расход калорий - Рассчитайте количество сожженных калорий во время ситапов, используя подробную формулу, включающую вес, длительность и значения MET.