Calories

从克到卡路里：操作指南 - 了解如何通过简单的公式将克数转换为卡路里，并以清晰和吸引人的方式进行解释。

仰卧起坐消耗的卡路里：评估你的锻炼效率 - 计算做仰卧起坐消耗的卡路里，使用简单公式。了解体重和锻炼持续时间对燃烧卡路里的影响。

仰卧起坐 卡路里燃烧: 计算您的卡路里消耗 - 使用涉及体重、持续时间和MET值的详细公式来计算仰卧起坐期间燃烧的卡路里数。